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很多上班族一坐就是一整天,且疏於運動,小腹和肚子的贅肉會越積越多,怎樣才能掉小肚子呢?有什麼方法可以快速瘦出小腹呢?下麵小編就教給大家7個瘦肚子的方法幫你 …

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局部塑身 | 內臟脂肪超危險!快打敗腹肚贅肉: 網友評價好用指數(35) | 點閱率(5124)

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日前衛生署修改了判定「代謝症候群」的診斷標準,由原本的BMI(身體質量 指數 ),改由腰圍來評估,男生腰圍不可超過90cm(35.4吋), 女生則不能超過80cm(31.5 …

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大腿:擺脫大腿內側晃晃,請你跟我這樣做!

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大腿:擺脫大腿內側晃晃肉,請你跟我這樣 …

大腿內側!沒錯!無法自在地穿上比基尼或緊身褲,穿裙子時兩塊肉在那邊濕濕黏黏磨來磨去,這一切的罪魁禍首就是它 可惡的大腿內側晃晃肉!( ‵ ′)

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