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義工生活實用篇 長青老友記義工網絡

冬日健康飲食 迎 接 冬 日 的 來 臨 , 長 者 當 然 要 保 持 身 體 強 健 , 以 減 低 患病 的 機 會 。 不 少 營 養 素 如 維 生 素 A 、 C 、 E 、 植 物 元 素 ( 如 : 胡 蘿 蔔 素 …

中醫世界(2) 身與心的平衡

吳永誌 《不一樣的自然養生法》 神教導的食譜救了我 三十多年的養生精華 不正確的健康態度害我們生病 免疫係統、自癒係統、生理時鐘 血型決定你什麼最健康 曬太陽可 …

中醫世界(2) relativehumanity.tieus.com

蕭言生 《特效穴位使用手冊》 肝血虛 (眼睛酸澀、手腳麻木) 讓自己心平氣和 (心情不好、胸悶、急燥) 全身都補陽

常見食物的功效 relativehumanity.tieus.com

如何米、麵、雜糧. 南方人愛米,北方人愛麵,這不隻是飲食習慣的問順,還與當地的地理環境、水質及飲食的喜好等

常見食物的功效 身與心的平衡

如何吃米、麵、雜糧 南方人愛吃米,北方人愛吃麵,這不隻是飲食習慣的問順,還與當地的地理環境、水質及飲食的喜好等都有關係。就如我是在南方長大,從小就吃大米, …

【菸鹼酸B3】協助降低膽固醇、血脂與精神問題等疾病~PART …

#1 小因 於 2015/04/24 00:19; 請問版主菸鹼酸有推薦的品牌嗎? 坊間好多都有添加其他不必的成分。 謝謝你幫大家問

【菸鹼酸B3】協助降低膽固醇、血脂與精神問 …

因為篇幅關係,我會分成兩篇介紹B3菸鹼酸可大幅改善 1.血脂肪異常、精神情緒疾病 2.關節炎、皮膚病 首先這篇是分享如何降低你的膽固醇、三酸甘油脂、LDL、高血壓、CRP

哪些熱門茶飲不可以天天喝? 康健雜誌118期

2008/9/1 · 國人注重養身,卻往往對於常喝的藥草、藥一知半解。 台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌指出,吃中藥、喝藥草都是為了平衡體內的氣血,體質偏寒涼 …

哪些熱門飲不可以天天喝? 康健雜誌118期

國人注重養身,卻往往對於常喝的藥草、藥一知半解。 台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌指出,中藥、喝藥草

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