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義工生活實用篇 長青老友記義工網絡

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各式響螺湯 @ Poplars' Kitchen: 花廚物語 痞客邦 PIXNET

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聽說響螺很滋養, 清肝潤肺,滋養內臟,化痰消積,鎮肝熄風。 之前買了一包乾響螺片, 今天晚上就煲 "西洋菜響螺瘦肉湯".材料: 乾響螺片, 西洋菜, 南北杏, 杞子, 玉竹

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看大便:大便乾結、舌質紅的為實火;大便乾結、舌質淡、舌苔白的仍為虛火

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