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減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店 劉素櫻 營養師. 老實說,我覺得台灣實在

減肥好簡單!日多喝3杯水少攝取205卡中時健康

研究指出,與日均喝4.2杯水的人相較,一天多喝3杯水的人,其卡路裏攝取能減少約200卡!(達誌影像/shutterstock提供) 沒事

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☑其實減肥也沒那麼難,十招不花錢瘦身方法!真的好簡~ 張貼時間:20150714 13:13 (20150714 13:07:17更新)

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悄悄話 #2 Karine Ko 於 2014/11/14 13:38; 版主你: 根據我上過的課程,我想對這篇文章提出一些建議。

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