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♥♥♥(首文)減肥成功。兩個。54~55到45~46。總計9公斤

了! 我真的真的了! 拜託先讓我好好的炫耀一下~~~各位人客 你們沒有看錯 我了! 劉Miki了啦唉唷!

♥♥♥(首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦 …

了! 我真的真的了! 拜託先讓我好好的炫耀一下~~~各位人客 你們沒有看錯 我了! 劉Miki了啦唉唷!! 到比胖之前還噢 真的好開心好開心! 大叫大笑就是一個

「1星期2公斤」的減重方法 @ 卡洛裏小姐 misscalorie ♥ 痞 …

「1星期2公斤」的減重方法 「節食身法」或是「單品減重法」,都能讓身體下來,但絕對不是健康的方法,也會擔心

【減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ …

#5 想 於 2013/04/03 00:33 請問我嘗試快走40~43分鐘 一個月,三餐正常吃,6.8kg正常嗎? 好怕下來皮會鬆垮垮的,我是1XX公斤的胖子!! 哇喔~你的真快!! 不過 …

【減肥】80→54公斤,快走就能! @ Queen's Zakka Q子の …

很多人都問我是怎麼減肥的,無不盼望我可以講出一套減肥大法來分享xd 就連結婚那一天,親戚們都一直問我媽:你女兒怎麼

[看了《擇食》《瘦孕》後]實行4個月的減肥成 …

#1 茱蒂 於 2012/12/27 17:15 讚讚讚唷~~紀錄得很詳實 你的體脂率怎麼降那麼多呀?很不簡單耶~~ 健康的減重不是看體重計降了幾公斤,最重要的是降體脂 你好厲害唷!! 謝 …

[看了《擇食》《孕》後]實行4個的減肥成果,水腫消了人

#1 茱蒂 於 2012/12/27 17:15; 讚讚讚唷~~紀錄得很詳實 你的體脂率怎麼降那麼多呀?很不簡單耶~~ 健康的減重不是看體重計降了幾

我要健康,7招輕鬆瘦下來 《30》雜誌‧今天 …

每天早上起床攬鏡自照,你對鏡中的自己滿意嗎?是否因為每日的操勞而麵容憔悴?是否因為缺乏運動而脂肪堆積?或是因為成天不均衡的飲食而身體水腫缺乏生氣?當你彎腰 …

我要健康,7招輕鬆下來 《30》雜誌‧今天就要的競爭力

知名部落客馬克媽媽; 我要健康,7招輕鬆下來; 劉子寧/作者; 關立衡/攝影

醫生背書:每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤 ( …

2013/1/30 · 其實你不必這麼辛苦,減肥是可以愉快輕鬆的,日本減肥名醫佐藤醫師根據過去的減重指導經驗,用歷年科學數據,獨家研發完全符合科學理性的「背部拉筋減肥法」,讓你不必禁食,也不用激烈運動,更不必花費任何金錢就能成功

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