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【減肥】80→54公斤,快走就能瘦! @ …

#5 想 於 2013/04/03 00:33 請問我嘗試快走40~43分鐘 一個月,三餐正常吃,6.8kg正常嗎? 好怕下來皮會鬆垮垮的,我是1XX公斤的胖子!! 哇喔~你的真快!! 不過 …

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{精彩日記X減肥撇步} fatherfaith=身飲食分配術~!! 殘心幻=怎麼吃才會? fatherfaith=熱量需求與基礎代謝率 小賢媽=泡腳樂

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2013/1/30 · 你曾經為了減肥,試過吃香蕉、餓肚子等方法嗎?受苦受難,卻還是復胖?為了變,你每一餐與卡路裏斤斤計較,隻知道少吃一點,卻忘了「燃燒脂肪」才是真 …

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不過,這樣的反應其實是一個小序曲而已。接下來讓我訝異的是,肩膀酸痛消失了,肩膀酸痛是困擾我數十年的老毛病,情況

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2013/1/30 · 電視節目常會介紹「兩個了20公斤」的快方法,這根本不是真正的減肥,隻是一場殘忍的自虐秀罷了。為了健康一輩子與減肥二字為伍,這才是減肥的真 …

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2012/10/16 · 台灣的科技工程師、醫生,以及專業經理人、老闆,常常因為過勞而過食,生活不規律,造成肥胖。日本醫學博士南雲吉則,現年五十七歲,卻像個三十幾歲 …

想吃就吃!型男醫師7日身術,甩肉15公斤|健康關係|201210

想吃就吃!型男醫師7日身術,甩肉15公斤. 莊淑淇; 20121016 天下雜誌508期

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