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驚人的「澱粉減重法」!醫學博士7日不敗計 …

2014/3/20 · 十八歲曾經中風、左半身全癱兩週的經歷,讓醫學博士約翰.麥克杜格,逐漸走向學醫、行醫之路。 他觀察發現,夏威夷糖廠中老一輩中國、日本、韓國等的移 …

樂活營養師 柔道運動員減重期的營養管理

樂活營養師 柔道是一種著重反應速度、肌耐力及瞬間爆發力的戰鬥式運動。起源於十九世紀的日本,並於1964 東京奧運會列為正式比賽項目。每位柔道運動員必須嚴格遵守體重分級限製,才能有資格參加規定之量級比賽。柔道運動與比賽之間存在著一個

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我們是一群熱愛瘦身的夥伴,身邊朋友遍吃中西藥肥、拚命挨餓肥,瘦得快、復胖更快不說,由於營養不均衡和藥物副作用,導致身體狀況變差,真的是得不償失。真正的 …

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第一次上健身房整個很緊張!!~Curves一個禮拜新體驗~。話說那天下午 我接到了Curves的來電 說我抽中了一個禮拜的體驗卷 起初我還有點摸不著頭緒 後來才想起自己在瘋體 …

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